节目以异性(👷)好(hǎo )友共(⛲)同(✒)参(cān )与(🥇)为核心模式,嘉宾通(🕋)过组队完成特定(dìng )任(rèn )务、互动交流等方(🐉)式,从朋友(🏴)关系逐(🥩)步(bù )(💤)向(😧)恋人方(fāng )向探索(suǒ )。录(❣)制过(guò )程(chéng )中设置隐(yǐn )(🖲)藏(cáng )规(🐿)则与阶段性选择环节,通(tōng )过情感(gǎn )抉择推动关(🏐)系(🚥)变化,形成(chéng )“友情与爱情(qíng )交织”的(de )叙事线。