本片(🕕)以中医药“安身之本必(bì )资(📒)于(🏽)食,救疾之速必(bì )凭于药(yào )”的医养(yǎng )理(lǐ )(🍥)念(niàn )为创(🎗)作(🎹)主题(🥈),以春生、夏长、秋收、冬藏(cáng )四季顺(shùn )时(shí )养(🎏)生和二十四节(jiē )气为(🖲)主线。以(yǐ )河南本土食材药材为(👁)素材(💆),以河南厨(chú )艺煎炸(zhà )溜炒(🛺)烹(📞),拌烧煮熬(😚)蒸为手段。以百姓日常生活入(rù )故事(shì )(🔊),以禅(🚢)意音乐为背景(jǐng ),讲述中原药食(🖲)同源文化。美食、美景(🥔)、美(🗞)服、美人(rén ),养心(xīn )、养眼、养(yǎng )颜、养生。画面(⏰)朴实唯美,每(měi )集选约十种(🕙)可食用(yòng )可入(⛳)药(yào ),具有(🥕)中原地(dì )域特色草本植(zhí )物进行拍摄(shè )。挖(wā )掘药(🏉)食(shí )(🥊)同源(👊)文(wén )(🛎)化,创新健(jiàn )康饮食方法。传播(👪)健(jiàn )康生活方式,提升健(🐩)康素(sù )养水(🏒)平(píng )(🙎)。