因为(wéi )儿(🍅)时(🌠)的(de )一场较量,少女林格被少(shǎo )年聂迟(chí )引荐进入体校开始(shǐ )了短道速滑职业生(shēng )涯(🐉)。林格乐(lè )观豪爽、粗中(zhōng )有(yǒu )细,聂迟沉(chén )稳(wěn )犀利(lì )(🌗)满怀(huái )理(📼)想(😎),两(🖲)人在(zài )老父亲(qīn )般的(🤷)体(tǐ )校教练(liàn )(🕖)方世忠的(💆)爱(ài )护之(🥄)下成长,与(yǔ )方教练儿(ér )子(zǐ )方超一同进入省队。林格受(shòu )(🥀)困于重(😱)男轻(qīng )女(🔊)的复杂家庭,训练不(🥁)规律,基础薄弱;而聂迟因为性格(㊗)直率冷淡,难以适应(yīng )团体战术训(🌞)练。纵使训练(💪)生活频频受挫,幸好三人相互支撑,聂(niè )迟也对(🏯)林格逐(🥕)渐(jiàn )萌发了另一种情感。正(🗳)逢(🤘)北(🈁)京冬奥(💹)会(huì )申办(🥊)成功,在(💍)经(jīng )(🚗)验丰(🦇)富的省队(🏻)教(jiāo )练(liàn )韩冰悉心教导之下,他们(💹)从(📟)体(🐩)校愣头青(qīng )迅速成长(zhǎng )(🐡)为国(🤔)家(📧)集训队队员,与形形(📸)色(sè )色(🔷)的队(duì )友和(hé )对(🐞)手相(🏃)遇、较量、别离,共同渡过伤病困扰与(yǔ )成(📞)名后的迷失,最(zuì )(👛)终携手(shǒu )登上国际赛(sài )场,用热血青春捍卫(❓)国家(jiā )荣誉。