因为(wéi )儿时的一场较量,少女(📼)林格被少年聂迟(🃏)引荐进入(rù )体校开始(🤢)了短道(🎺)速滑(🎗)职业生(shēng )(🥈)涯(yá )。林格乐观豪(háo )爽、(🥩)粗中有细,聂迟沉(🎲)稳犀(xī )利满(🏇)怀理想,两人在老父亲般的体校(xiào )教(jiāo )练方(🕯)世忠的爱护之(zhī )下成(chéng )(🚉)长,与(yǔ )方(fāng )(🕌)教(🛺)练儿子方超(🗑)一同(tóng )(🍮)进(jìn )(✖)入省队。林格(🐶)受困(🕕)于重男(nán )轻女的(de )复杂家庭(📎),训(xùn )练(🔩)不规律(📯),基(🛑)础薄弱;(🔢)而聂迟因(yīn )为(wéi )性格直(zhí )率(lǜ )(🥔)冷淡(🗞),难(nán )以适应(yīng )团体战(🤠)术训练。纵使训(xùn )练生活频(pín )频受挫(⛏),幸好三人相互支撑(chēng ),聂迟也对林格逐(zhú )渐萌(méng )发(🧟)了另一种情感。正逢(féng )北京冬奥(💹)会(huì )申办(bàn )成功,在经验丰(fēng )富的省(shěng )队教练韩冰悉心教(🤷)导之下,他们从体校愣(lèng )头青迅速成(chéng )长为国家(📧)集训队队员,与形形色(🥤)色的队友(yǒu )和对(duì )手相(xiàng )遇、较量、别(🌂)离,共(👄)同(🐖)渡过伤病困扰(🚡)与成名后(🏓)的迷失,最(👛)终携手(👗)登上(shàng )国际(🍺)赛(🔪)场,用(🛃)热血青春(chūn )捍卫国家荣誉。