因为(🕕)儿(ér )时的一(🔨)场较(jiào )量(liàng ),少女林格被少年聂迟引荐(😘)进入体校(🔱)开始了(le )短道速滑职(🎹)业生(🥈)涯。林(lín )格乐(lè )观豪(háo )爽(shuǎng )、粗中有细,聂(👋)迟(chí )沉稳犀(xī )(❣)利满(mǎn )怀(♑)理想(😎),两人(rén )在老(lǎo )父亲般的(🤷)体校教(jiāo )练方(fāng )(🕯)世忠(🙍)的(💆)爱护之下成长,与方(🕌)教练儿子方超(chāo )一同(tóng )进(jìn )入(rù )(🙁)省队。林格受困于(yú )重男轻(qīng )女(🔊)的复杂家(🌙)庭,训(🚣)练不规律,基(🛑)础(chǔ )(⏯)薄弱;而(ér )聂迟因为性格直率冷(💻)淡(dàn ),难以适应团体(tǐ )战(🤠)术训练。纵使训练生活(🎾)频(⏰)频(pín )受挫,幸好三人相互支撑(chēng ),聂迟也(yě )对林格逐渐萌发了另一种情感。正(🗳)逢北京冬奥会(💔)申(shēn )办成功,在经验丰(🦇)富的(🈸)省队教练韩冰悉心(xīn )教导(🃏)之(🌪)下,他们从体校(💯)愣头青迅速成长为(🈺)国(guó )家(jiā )(📧)集训队队员(📛),与形(💏)形色色的(👵)队友(yǒu )(💸)和对(🐞)手相遇、较量、别离,共(👄)同渡过伤病困(kùn )扰(🚡)与成名后的迷(mí )失,最终(zhōng )携(xié )手登上(shàng )国际赛场,用热血(xuè )青春(chūn )捍卫国(📬)家荣誉。