因为儿时的(de )(👷)一(🔨)场较量(liàng ),少女林(lín )格(gé )(🏽)被少年聂(🌰)迟引荐(jiàn )进(jìn )(🕟)入体校(🔱)开(🕰)始了短道速滑(huá )职(zhí )业生涯(yá )。林格乐观豪爽、粗中有细(xì )(📿),聂迟沉(chén )(🎲)稳犀利满怀理想,两人在老父亲般的体校教练(liàn )方世忠的爱护(🔲)之下成(🚉)长(zhǎng ),与方教练儿子方超一同(tóng )进入省队。林格(🐶)受(shòu )困于重男轻女(🔊)的复杂(zá )家庭,训练(liàn )不规(🌚)律(lǜ ),基础薄(báo )弱;而聂(💱)迟因为性格直率(lǜ )冷淡,难(📙)以(yǐ )适应(🐑)团体战(🤠)术训练。纵使训练生(⛓)活频频(🈴)受挫,幸好三人相互支(🕙)撑(⛳),聂(💠)迟也对林格逐渐(🕐)萌发了另(🧣)一种(⚾)情感。正逢北(běi )京(jīng )冬(dōng )(💝)奥会申办成功,在(💍)经(jīng )验丰富的省队教练(liàn )(🌹)韩冰悉心教导之下,他(tā )们(💹)从(📟)体校(xiào )愣头(🔈)青(🏒)迅速(💿)成长为国家(📧)集训队队员,与形形色(🥤)色的队友和对(duì )手相(xiàng )遇(🔞)、较量(📐)、别离,共同渡过伤病困(🔥)扰与成(chéng )名(míng )(⏳)后的迷失,最终(zhōng )携手(shǒu )登上(shàng )国(guó )际(jì )赛(sài )场(🐂),用热血青春(💅)捍卫国家荣誉。