热爱(ài )沙排的(de )李果朵在参加海(hǎi )洋大学(🐌)沙排队招考前,却被搭(dā )档涂玲(🤴)玲(🍥)抛(🎺)弃(qì ),在暗恋者邵(shào )年的帮(🔬)助下考(kǎo )入新港大(🎾)学(📿),从而结识(🎏)了(le )因未能入(📼)选(😎)国(guó )青队而放(fàng )弃(qì )排(👑)球的天才少女(nǚ )陈(🕯)蔚蓝。然(rán )而(🔲)新港大学沙排(pái )没落,为(wéi )了(le )(🎫)重(🥞)拾辉(😚)煌,李果朵以大学生联赛第一名(míng )为目(💞)标(⏺)不断(duàn )努力(🧚),成立了女子沙(shā )排队(duì ),并(bìng )且(❔)说(💱)服陈蔚(wèi )蓝(🌊)等一(yī )众(zhòng )队(💻)友加入队(🔝)中(zhōng )。谁知陈蔚(wèi )蓝和沙排男(🙀)神高歌互相看不上(shàng ),再加上大三学姐(jiě )严(⛳)小鲸、莫西西的敷(🥕)衍和(hé )划(🧟)水,新人球(qiú )员杨(yáng )景璇实力跟(gēn )不上等(🏉)等(děng )问题,让沙排队(🦇)的训(xùn )练(➡)困难重重。好在队友们(🌪)不抛弃不放(📟)弃(🐩),在李(lǐ )果朵的带领下(xià ),沙排队(😙)经(jīng )过一年的训(xùn )练,从一盘散沙到(🐞)默(🍽)契十足,李果朵、陈蔚蓝携手带领队伍终(🌸)于站(zhàn )在了(le )大学(🍁)生联赛的赛(sài )场(🎦)上,开始她们的青春征(🧘)途!