热爱沙排的李果朵(⛲)在参加海洋大学沙排队招(🃏)考前,却被(bèi )搭档(dàng )涂玲(líng )玲抛(🎺)弃,在(🎹)暗恋(🥈)者邵(🛤)年的帮助下考(kǎo )入(🥩)新(xīn )港大学,从(cóng )而结识了因未能入选国青(qīng )队而放(🕔)弃排球的天(🗄)才少女陈蔚蓝。然而新港大学沙(shā )排没(méi )落,为(🎿)了重拾辉煌(huáng ),李(🙁)果朵以大学生联赛(sài )第一名为目标不断努力,成(chéng )立了女子(zǐ )沙排(pái )(⏯)队,并且说服陈蔚蓝(🌊)等一(yī )众队(💻)友加(🙂)入队中。谁知陈蔚(wèi )(🤸)蓝(lán )和沙排男(nán )神高歌(⛓)互相看不上,再(🤷)加上大三学(🤲)姐(jiě )严(yán )小鲸、莫西(🏯)西的(🎋)敷(🥕)衍(yǎn )和划水,新人(⚾)球员(🌮)杨景璇(xuán )实(🈁)力跟不上等(děng )等问(🍑)题,让沙排队的训(🈸)练困难重重。好在队友们不(bú )抛(🌼)弃不(bú )放弃,在李(🔈)果朵(duǒ )(🙎)的(💿)带领下,沙排队经(jīng )过(⏲)一年的(👌)训练,从(🔷)一盘散(sàn )沙到(dào )默契十足,李(lǐ )果朵、陈(chén )蔚蓝携(xié )手(shǒu )(🖍)带领队伍(🚡)终于站在了(🚽)大(🎐)学生联赛的赛(sài )场上,开(🍺)始她(tā )们(men )的(🛃)青(qīng )春(👩)征(zhēng )途!