热爱沙排(pái )的李(lǐ )果(guǒ )(🆓)朵在参(cān )加(🥇)海洋大学沙(shā )排队招考前,却(🕸)被搭(dā )档(dàng )涂(tú )玲玲抛(🎺)弃(qì ),在暗恋者邵年(nián )的帮助下考(kǎo )入(rù )新(💤)港大(dà )学(📿),从而(ér )结识(shí )了(le )因(🌗)未能(♑)入选国青队(⚫)而放弃排球的天才少女陈蔚蓝。然(rán )而新港大学沙排没落,为了重拾辉(😚)煌,李果(😻)朵以(🖍)大学生联(🕕)赛第(dì )一名为(🔊)目标不断努(nǔ )力,成立了女子沙排(⏯)队,并且说(💱)服(🦗)陈蔚蓝等一(🥎)众队友(🗞)加入队中。谁(shuí )知陈蔚(wèi )蓝和沙(㊙)排男神高歌互相看(kàn )不上,再加上大三学姐严小(xiǎo )鲸、(👺)莫(mò )西(🏯)西的敷衍(yǎn )和划水(🚴),新人球员杨(yáng )(👣)景璇实力跟(gēn )(💝)不(💹)上(shàng )等等问(🍑)题,让沙排队的训练困难重(chóng )重。好在(🥋)队(duì )友们不抛(🌼)弃不放弃(🐩),在(zài )李(lǐ )果朵的(de )(💿)带领(lǐng )(🐡)下,沙排(pái )队(duì )经过一年(🔤)的训练(liàn ),从一盘散沙到默契十足,李果朵(duǒ )(🌂)、陈蔚(👄)蓝携手(🖍)带领队伍终(🌸)于(📞)站在了大学(🍁)生联(👛)赛的赛场(🎦)上,开始她(tā )们的青春征(zhēng )途!