热爱沙排(🌠)的(👷)李果(guǒ )朵(⛲)在(zài )参加海洋大(dà )学沙(🍩)排队招考(kǎo )前,却被搭档涂玲玲抛弃(qì ),在暗恋者(🐉)邵年的(🍖)帮助(🏴)下考(🐮)入新港大学,从而结识了因(🌗)未能(néng )入选国(guó )青队而(🐿)放(fàng )弃排(👑)球(qiú )(🎩)的天才少女陈蔚蓝(🙍)。然而新港(gǎng )大学沙排没落,为(wéi )了重拾辉煌(huáng )(🍮),李(lǐ )果朵(duǒ )(🚸)以(🖍)大学生联赛第一(🐖)名(míng )为目标(⏺)不断(duàn )努力,成立了女子沙排(pái )队(duì ),并(bìng )且说服(🦗)陈蔚蓝(🌊)等(děng )(㊗)一众队友加(🙂)入(📙)队中。谁(shuí )知陈蔚蓝(🌞)和(hé )(🙄)沙排男(nán )神高歌互相(⏰)看不上,再加上(shàng )大三学姐严小鲸、莫(mò )西(🏯)西的敷衍(yǎn )和(hé )划水,新人球员杨(👣)景璇实力跟不上等等问(wèn )题,让(ràng )(💍)沙排队的训(🈸)练(liàn )(➡)困难重重。好在队友们不(💅)抛弃不(bú )放弃,在李果朵的(de )带领(lǐng )下,沙排队经过一年的训练(liàn ),从一盘散沙(shā )到默契(qì )十足(🏴),李果朵、陈蔚(👄)蓝(🐖)携(xié )手(🖍)带领(💣)队伍终(zhōng )于站(⏳)在(🏓)了大学(xué )生(shēng )联赛的赛场上,开始(shǐ )(🔪)她(tā )们的青春(👩)征途!