热爱沙(🍅)排的李果朵(duǒ )在(✒)参(cān )(🐽)加(🥇)海(hǎi )洋大(🏽)学沙排队(duì )招考前(qián ),却(🕸)被搭档(dàng )涂(🤢)玲玲(líng )抛弃,在暗恋者(zhě )邵年(🌰)的帮(bāng )助下考入新港大学(📿),从而(⏬)结识了因未能入选国青(qīng )队而(🐿)放弃排球的(🤷)天才少女陈(🕯)蔚蓝。然而(🔲)新(🥄)港大学沙排没落,为了重拾(🗑)辉煌,李果(guǒ )朵(duǒ )以大学生(🥀)联赛第一名为(wéi )目标(⏺)不断努力,成(chéng )立(lì )了女子(🚨)沙排队(duì ),并且(qiě )说服陈蔚蓝(lán )等一(🥎)众(zhòng )(🥔)队友加入队中。谁知陈(🤠)蔚(wèi )蓝和沙(shā )排(👓)男(nán )神(shén )(🙉)高歌互相看(🈴)不上,再加(jiā )上大(dà )三(🚻)学(xué )姐严小鲸、(👺)莫西西的敷(fū )衍(yǎn )和(hé )划水,新人球(🕯)员杨景璇实力(❕)跟(💝)不(💹)上(💔)等(🏉)等(🥊)问(🍑)题,让沙排队的训练困难重重。好(hǎo )在队友(yǒu )们不抛弃(🚶)不放弃(qì ),在(zài )李果朵的(de )带领(lǐng )下,沙排队经(jīng )过一(📛)年(🔤)的(👌)训练,从一盘散沙到(dào )默契(qì )十足,李果朵、(🔙)陈蔚蓝携手带领队伍终(zhōng )于站(zhàn )在(🏓)了大学(xué )生(shēng )联赛的赛场上,开始她们的青春征途!