随着食品(🌠)和能(🔨)源价(⛲)格的上涨,杰米·(🍩)奥利弗(Jamie Oliver)带(dài )着(zhe )节(jiē )目《杰米·奥利(🐮)弗极简烹饪(rèn )》回(huí )归,提(🎏)供聪明的(de )(♑)食谱、技巧(⚫)和(hé )窍门(mén ),帮助在厨房中降低成本。在烹饪一些(xiē )(🏐)对钱包友好的美味(🥞)食(🗑)谱的同(tóng )时,杰米(mǐ )揭示了一些实用的烹饪原则——比如(rú )加大批(pī )量烹饪、(⏯)利用冰箱(xiāng )(❔)和微(wēi )波炉,以及(jí )充分利用烤(📙)箱(xiāng )—(✋)—这(zhè )将使你(nǐ )即使在预(yù )算有限(💪)的情况下(🈴)也能烹(🥫)饪出色的(🔔)食物。杰(jié )(⛳)米有(yǒu )(💠)一些很棒的点子(zǐ ),可以(yǐ )利(lì )用超值(🕯)的食(shí )材,以(🈁)最(❕)节能的方式(shì )烹(🍑)饪出适合(🚗)家(jiā )庭的美(🈸)味菜肴;从使用微波(bō )(🤷)炉从头(tóu )开始制作美味(wèi )的咖喱(🏒),到一(🎥)次使用(🤔)烤箱(🔍)制作(zuò )多餐(cān )或批量烹饪以节省金(jīn )钱(🥅)和时(🍽)间。