谁没有(yǒu )过(🌠)紧张的(de )(🆓)时(shí )候(hòu )呢(🐽)?当(📼)面对陌生(shēng )的环境时、面临重要的(de )选择时(🍥)、(🎺)艰难的任务时.....而为了(le )应对这种“紧张(⏬)情绪”,每(měi )个人(rén )都或(🚤)多(duō )多少(shǎo )会开始产生“内(nèi )心(🎡)戏(🕖)”,认(🙍)真的分析面对的情(qíng )境,反(fǎn )复(📞)推(🎿)演行动计划,直至有了完美的(🥀)应对方案(🐖)。《紧张大师》讲(🧚)述的,就是这种(🛑)人人都经历(lì )过的体(tǐ )验。