谁(shuí )没(🕕)有过紧张(🔨)的时候呢?当面对陌生的环境时、面临重(chóng )要的(de )选择时、(🎺)艰(jiān )难(nán )(🎗)的任(rèn )务(wù )时.....而为了(🥩)应对(😧)这(🎾)种(📿)“紧(jǐn )张情绪”,每个人(rén )都或多多(⚫)少会(huì )开始产(🎩)生“内(🛍)心戏(xì )”,认(🙍)真(💆)的分(🔲)析面(miàn )对的情境,反(fǎn )复推演行动计划(huá ),直至有了完美的(de )应对方案。《紧张(⏺)大师》讲述的,就是(shì )这种人(rén )人都经(🔢)历(lì )过(💱)的体验。