谁(🈯)没有(yǒu )过(🌠)紧张的时候呢(ne )?当(dāng )面对陌生的环(🌰)境(jìng )(🃏)时、面临(lín )重要(yào )的(🕰)选择(🤴)时(🍥)、艰难的任(rèn )务时.....而为(wéi )了应对这种“紧张情绪”,每个(gè )人(rén )都或多多少会开始产生“内心戏(🕖)”,认真(zhēn )的(de )分(🔲)析面(miàn )(🛹)对(🚉)的情境,反复推(🎿)演行动计划(huá ),直(🙁)至有了完美的应对(duì )方(fāng )案(🐖)。《紧张大师》讲(jiǎng )述的,就(🌚)是这种人人(😞)都经(🔢)历过的体验。